Slaapconsult

Wat kun je verwachten?

Het doel van de coaching kan voor iedereen anders zijn. We bespreken dit dan ook vooraf. Is het haalbaar wat je van je kind verwacht en past het binnen het gekozen consult, dan kunnen we aan de slag!

Een consult zonder coaching richt zich puur op het probleem en geeft je handvatten hoe je daar mee om kunt gaan. Perfect bij kleine slaapproblemen die passen bij de leeftijd van het kind.

Speelt het slaapprobleem al langer of heeft je kindje last van nachtmerries, angsten of onrust zoals bijvoorbeeld reflux dan past een consult met coaching beter bij jouw situatie. Langdurige slaapproblemen, onrust of angst bij een kind kunnen het vertrouwen op je intuïtie doen wankelen. Door de uitgebreide kennis over de ontwikkeling en slaapfase die ik in het traject met je deel krijg je meer vertrouwen in je ouderlijke intuïtie. Tijdens de coaching en het maken van het slaapplan zal hier extra aandacht aan worden besteed. We reflecteren regelmatig om je het vertrouwen hierin (terug) te geven. 

Dankzij de kennis en het vertrouwen in je intuïtie wordt jij de slaapcoach van je eigen kind!

Kleine slaapvraag

Bij slaapproblemen die nog niet zo lang spelen of advies over bijv. transitie van 2 naar 1 slaapjes.
49
  • 1 x telefonisch gesprek +/- 30 minuten of mailcontact met antwoord op al je vragen.
  •  

zonder coaching

voor slaapproblemen zonder onrust voor alle leeftijden
150
  • Je ontvangt een vragenlijst en logboek via de mail om in te vullen
  • We plannen een telefonisch gesprek waarin we de stappen om het slapen te verbeteren bespreken en jij al je vragen kunt stellen +/- 45 minuten
  • Je ontvangt een samenvatting van het gesprek
  • Je hebt de mogelijkheid om een week coaching bij te boeken

online coaching

voor alle slaapproblemen
en leeftijden traject van 3 weken
300
  • Je ontvangt een vragenlijst en logboek via de mail om in te vullen
  • Je ontvangt een uitgebreide analyse van het slaapprobleem en een persoonlijk stappenplan via de mail
  • We maken een afspraak om het slaapplan telefonisch door te spreken
  • 1 x per week krijg je via mail of whatsapp antwoord op al je vragen
  • Eindgesprek na drie weken
  • Je hebt de mogelijkheid om een week coaching bij te boeken
meest gekozen

intensieve coaching

voor alle slaapproblemen en leeftijden
traject van 4 weken
450
  • Je ontvangt een vragenlijst en logboek via de mail om in te vullen
  • We maken een afspraak voor een huisbezoek om de vragenlijst door te spreken
  • Je ontvangt een uitgebreide analyse van het slaapprobleem en een persoonlijk stappenplan via de mail
  • We maken een afspraak voor een telefonische (video) afspraak om het slaapplan door te spreken
  • De eerste week elke (werk)dag via mail of whatsapp antwoord op je vragen
  • De daarop volgende weken 1x per week via mail of whatsapp antwoord op je vragen
  • 1x per week een telefonisch evaluatiemoment en antwoord op al je vragen
  • Eindgesprek na vier weken
  • Je hebt de mogelijkheid om een week coaching bij te boeken

Coaching bijboeken

alleen geschikt binnen twee maanden na een consult geldig voor één week
75
  • 1 x telefonisch coaching gesprek +/-20 minuten
  • 1 x een vraag via mail of whatsapp

Twijfel je welk consult bij jou situatie past? Vraag een vrijblijvend gesprek aan.

Inloopspreekuur en voorlichting

Binnenkort bij verloskundige centrum Uniek in Rijnsburg maandelijks een gratis inloopspreek uur en voorlichting met een leuke korting waar je antwoord krijgt op al je vragen over slapen in het eerste levensjaar van je baby.